Potrawa AF Chili con carne 600kcal

Potrawa liofilozowana chili con carne z fasolą i mięsem.

Wartość odżywcza/100 g

• energia 447 kcal (1869 kJ)
• tłuszcze 17.5 g (nasycone: 9.4 g)
• węglowodany 47.7 g (cukier: 16.3 g)
• białko 16.5 g sól 1.8 g
• błonnik 11.9 g

Składniki: 

ryż (36%), fasola (15%), pomidory, wołowina (9%), olej słonecznikowy, cebula (5%), skrobia ziemniaczana, papryka (3%), syrop glukozowy, kukurydza (1%), sól, skrobia modyfikowana (modyfikowana skrobia kukurydziana), czosnek, kminek, chili (0.40%), kolendra (0.30%), oregano, naturalny aromat. Może zawierać śladowe ilości: orzechy ziemne, orzechy.

Przygotowanie 1. Rozerwij torebkę u góry i rozłóż jej dolną część. Usuń pochłaniacz tlenu. 2. Uzupełnij gorącą wodą do kreski 7 (=0.275 litr). 3. Dobrze wymieszaj. 4. Zamknij torebkę za pomocą suwaka. Odstaw na 8 min. 5. Zamieszaj ponownie. 6. Jedz prosto z torebki.